IL SIGNIFICATO DEL TERMINE  “ QI   E   QI GONG ”

Il termine Qi Gong è composto da due ideogrammi, rispettivamente Qi che tradotto letteralmente ha diversi significati come aria, gas, vapore, energia o soffio vitale e Gong che indica il verbo lavorare. L’ideogramma Qi a sua volta è formato di due parti : una parte alta che rappresenta il vapore, l’aria, il respiro e da una parte bassa che invece rappresenta una spiga di grano che indica  il nutrimento vitale. Nel nostro contesto ha quindi un significato che possiamo tradurre come “ Lavoro sul nutrimento e controllo dell’Energia Vitale”.

Per la tradizione cinese il Qi si distingue Xian Tian Qi ossia  il Qi prenatale formato essenzialmente da Yuan Qi cioè originario innato, ereditato alla nascita dall’unione maschile (yang) e femminile (yin) dei nostri genitori e che diminuisce con il passare degli anni accompagnando il processo dell’invecchiamento e il quale non può in nessun modo essere aumentato o ripristinato, e Hou Tian Qi o postnatale acquisito e cioè quello assorbito attraverso una corretta e bilanciata alimentazione e dall’aria. Anticamente il termine Qi Gong, in Cina, ha assunto dai maestri e praticanti  terminologie diverse in base al tipo di lavoro interno che sviluppavano come ad esempio: Yun Qi (trasportare il Qi); Lian Qi ( Purificare e/o Condensare il Qi) ; ecc